1 睡眠的幹擾

　　人類有近1/3的時間是在睡眠中度（dù）過的。睡眠是人（rén）類消除疲勞、恢複（fù）體力、維持健（jiàn）康（kāng）的（de）一個重要條件。但環境（jìng）噪（zào）聲會使人不能安眠或被驚醒，在這方麵，老人和病人對噪聲幹擾更為敏感。當睡眠被幹擾後，工作效（xiào）率和健（jiàn）康都會受到影響。研究結果表明：連續噪聲可（kě）以加快熟睡到輕睡的回轉，使人多夢，並使熟睡的時（shí）間縮短;突然的噪聲可以使人驚醒。一般來說，40分貝大連續噪聲可使10%的人受到影響;70分貝可影響50%;而突發動噪聲在40分貝（bèi）時，可使10%的人驚（jīng）醒，到60分貝（bèi）時，可使70的人（rén）驚醒。長期幹擾睡（shuì）眠會造成失（shī）眠、疲（pí）勞（láo）無力、記憶力（lì）衰（shuāi）退，以至產生神經（jīng）衰弱症候群等。在（zài）高噪聲環境（jìng）裏，這種病的發病率可達50^-60%以上。

　　2 阻礙交（jiāo）流

　　噪聲對語言交流的影響，來自噪聲對聽（tīng）力的影響。這種影響，輕則降低交流（liú）效率，重則損傷人們的語言聽力。研究表明，30分貝以下屬於非常安靜的環境，如播音室、醫院等應該滿足這個條件。40分貝是正常的環境，如一般辦公（gōng）室應保持這種水平。50-60分貝則屬於較吵的環境，此時腦力勞動受到影響，談話也受到幹擾。當（dāng）打電話時，周圍噪聲達65分貝則對（duì）話有（yǒu）困難;在80分貝時，則聽不清除。在（zài）噪聲達80-90分貝時，距離約0.15米也得提高嗓門才能（néng）進行對話。如果噪聲分貝（bèi）數再高（gāo），實際上不可能進行對話。

　　3人耳聽覺的傷害

　　人短期處於噪聲（shēng）環境（jìng）時，即使離開噪聲環境，耳朵也會（huì）造成（chéng）短（duǎn）期的聽力下降，但當回到（dào）安靜環境時，經過較短（duǎn）的時（shí）間即可以恢複。這種現象叫聽覺適應。如果長年（nián）無防護地在較強的噪聲環境中工作，在離開噪聲環境後聽覺敏感性的恢複就會（huì）延（yán）長，經數小（xiǎo）時或十（shí）幾小時，聽力可以恢複。這種（zhǒng）可以恢複聽力的損失稱為聽覺疲勞。隨著聽覺疲勞的加重會造（zào）成聽覺機能恢（huī）複不全。因此，預防噪聲性耳聾首（shǒu）先要防止疲勞的發生。一般情（qíng）況下，85分貝以下的噪聲不至於（yú）危害聽覺，而85分貝以上則可能發生（shēng）危險。統計表明，長（zhǎng）期工作在90分貝以上（shàng）的噪聲環境（jìng）中，耳聾發病率明顯增加（jiā）。